العناية بالبشرة

تعد البشرة مرآة للصحة والجمال فالبشرة الناعمة النظرة احدى اهم العلامات الجمالية لذا ازداد اهتمام جراحي التجميل وشركات المساحيق الجمالية بها وكثرت المستحضرات التجارية للحصول على بشرة اكثر جمالا .

فيما يلي بعض النصائح للعناية بجمال البشرة :
( UVA, UVB ) استخدام الكريمات الواقية من التأثيرات السلبية لاشعة الشمس خاصة في الفترة من 11صباحا الى الرابعة عصرا حينما تكون اشعة الشمس في اشدها . من الافضل ان تحتوي هذه الكريمات على عامل وقاية اكثر من 15 ويحمي من الاشعة الفوق بنفسجية •
الابتعاد عن التدخين لما له من اضرار تؤدي الى ترهل الجلد المبكر وتقلل من سرعة التئام الجروح •
تقشير و تجديد خلايا الجلد باستخدام الكريمات الطبية التي تحتوي على احماض الفواكه و مادة RETIN A والتي ثبت انهما يساهمان في تدعيم الياف الكولاجين التي تساعد على نظارة الجلد وبالتالي التقليل من ظهور الترهل والتجاعيد •
استخدام الكريمات المحتوية على فيتامين سي للتقليل من مفعول المواد المؤكسدة التي تتراكم على الجلد بفعل التلوث •
HYDROQUINONE معالجة الكلف والبقع للحصول على لون متجانس بواسطة استعمال كريمات تحتوي على مادة •
التغذية الجيدة وممارسة الرياضة والإكثار من شرب الماء بالأضافة الى الحصول على قسط وافر من النوم •
 





 

.